揭秘牙龈出血是因为缺乏维C真相在这
牙龈出血，想必小伙伴们都出现过，刷牙、漱口、甚至吃东西时都有可能发生。这不，前两天小编就遇到了，可把宝宝吓的不轻，赶紧上网查原因。不查不知道，网上竟有传言称，这是因为缺乏维生素C造成的，这是真的吗？在查阅了大量资料和咨询医生后，小编得知，这种传言还真不可盲目相信。刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。有些人以为牙龈出血是因为缺乏维生素C。其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿，但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果等含维C的食物，否则是不太可能出现的。据福建医院的詹暶医生介绍，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米；而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟也会加深。牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。口腔中的细菌不止是单纯地存在，有些会聚集在一起，互相粘附，并与唾液等物质形成“牙菌斑”。牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石就是矿化的牙菌斑，它不仅使得细菌更容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。那么，如果出现牙龈炎，我们又该怎么办呢？牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，并去专业口腔门诊洁牙，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎是完全可以控制和治疗的。（还好还好，吓死宝宝了！）更多精彩内容请治疗白癜风的偏方长春有没有治疗白癜风的医院