本期专家：医院口腔科赵斌斌主治医师
儿童口腔
我们都知道每个人都会经历换牙期，相对于恒牙要伴随我们几十年的时间，乳牙伴随我们的时间就短了很多！所以许多家长对自家孩子的牙齿问题一直缺少重视，总是觉得很多乳牙上的问题换牙之后就可以解决了。那实际上乳牙真的不重要吗？换牙之后牙齿问题就消失了吗？今天我们请医院口腔科的赵斌斌主治医师来给我们聊聊小孩牙齿保护那些事。小孩子刷牙真的重要吗？
小孩子当然也是需要刷牙的，从第一颗乳牙萌出后就要开始牙齿的清洁。一开始家长每天可以用湿纱布擦拭牙齿表面保持牙齿清洁。3周岁以内家长可以帮助小孩子用牙刷刷，培养小孩子自己刷牙的习惯，逐渐让孩子独立刷牙。刷牙时需要使用牙膏吗？
小孩在刷牙时可以使用牙膏，牙膏可以增加刷牙时牙刷与牙齿表面摩擦力，但家长要正确选择牙膏和牙刷，减少对小孩子牙齿的伤害。
现在市面上有很多含氟牙膏，有些家长还会担心小孩子使用含氟牙膏会不会导致氟中毒？医生一般建议3周岁以上孩子刷牙可用含氟牙膏，但需在成人正确指导下使用。
6周岁以内每次牙膏用量不超过黄豆大小。氟过量的确会造成氟中毒，但儿童牙膏的含氟量很低，且每次使用只有豌豆大小的牙膏量，即便全部被吞咽了也不会造成氟过量，我们的担心是多余的。
漱口水可以代替刷牙吗，能做到清洁牙齿吗
漱口也能清洁牙齿，但效果远不如刷牙，刷牙通过用力摩擦可以将附在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉，而单纯的漱口是起不到这样的作用的。
儿童可以使用牙线吗？牙缝会变大吗？
近几年，牙线逐渐受到更多人的青睐。比起牙签，牙线好像更方便清洁掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑。刷牙并辅助使用牙线，可以做到深度清洁口腔。
比起成人的牙齿，乳牙排列相对较松，牙缝更容易出现食物嵌塞，临床上大部分乳磨牙的龋坏都是因为食物嵌塞清洁不及时造成的，为了预防龋齿，孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织，而牙线身轻如燕，自由穿梭在牙缝间进行清洁，并不会损坏牙龈而导致牙缝增大。
我们一般会建议建议，当孩子两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起，大概2周岁半到3周岁时，就可以使用牙线辅助清洁了，最好每天使用至少一次。
不吃糖就可以防蛀牙？
其实吃糖不是唯一导致蛀牙的原因。蛀牙是一种多因素导致的慢性疾病，如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。
另外，平时我们说的不吃糖主要是指糖果。但像面条、面包、米饭等淀粉类食物，残留在口腔也会变成糖。
最终被细菌分解成酸，酸会腐蚀牙齿，时间长了，就会形成龋齿。所以光靠不给孩子吃糖来杜绝孩子长蛀牙这个做法是不全面的。
那如果孩子特别爱吃糖和甜食，怎么吃才能减少对牙齿的损害？
首先，相同量的糖，一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小；
其次，尽量选择粘性不强的甜食，越粘的食物越容易长时间附在牙面上，且不容易清洁；
最后，吃完甜食要及时漱口或刷牙，特别要注意的是，小朋友在吃完奶后不能马上睡觉，残留的奶渍非常容易造成乳前牙的龋坏，吃完奶记得给孩子牙齿表面做好清洁。
小孩子蛀牙不用管，换牙就好了？
不少爸爸妈妈都觉得乳牙蛀了也不用补，最终都是要换的嘛，换牙就好了。事实上，婴幼儿龋齿的危害不亚于成人的龋齿。它不仅影响宝宝正常的咀嚼和进食，还会造成宝宝营养不良，影响宝宝颌骨的发育，以及恒牙的生长和萌出，最后导致恒牙排列参差不齐，拉低颜值。所以，医院进行治疗，一旦发现孩子长了龋齿，一定要及时处理，绝不能有乳牙迟早要换，坏了不必治的错误观念。儿童龋病的进展很快，建议每医院进行一次口腔的检查，做到龋齿的早发现，早治疗。短视频
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