一口洁白的牙齿，能够帮助提升女性的形象，但是很多女性却被牙齿发黄的问题所困扰着，那么先来了解一下让牙齿变黄的原因。
牙齿变黄的元凶有5个
有时候每天按时刷牙，可是牙齿还是在变黄，很大程度上是和你吃过的东西有关。
水质：人每天都要喝大量的水来维持身体机能的正常代谢，可是如果喝的水中含有氟元素，那么所有牙齿就会慢慢发黄。
饮品：常喝咖啡、可乐、酒等有色饮料，饮品中的色素会附着在牙齿上，此外，常喝茶的人也会导致牙齿泛黄，这是因为茶渍会沉着在牙齿上难以清洗。
缺钙：钙是牙齿的重要组成部分，缺钙会使牙齿变得脆弱，色素更容易侵犯牙齿造成牙齿变黄。
洗牙频繁：频繁的清洗牙齿，会造成牙釉质损伤、牙齿脆弱等问题，加快牙齿变黄速度。
那么牙齿黄应该怎么办呢？吃什么能够改善牙齿黄的状况呢？今天小编就为大家介绍下几个美白牙齿的方法吧。通过下面介绍的这几个小妙招，我们能够轻松的摆脱牙齿黄的困扰。
1、红糖刷牙法取适量的红糖放入口中，含15分钟，让全部的牙齿浸泡在糖液中，用牙刷反复刷两三分钟，然后再用淡盐水刷牙一两分钟。
2、食盐刷牙食盐具有非常好的消炎杀菌的效果，用于滋润皮肤、美白牙齿都有非常好的辅助作用，美眉们可以用家用食盐来美白牙齿。在准备刷牙的时候，将食盐混合在牙膏中再进行刷牙，可以充分帮助口腔消除细菌、美白牙齿，效果非常好。用食盐美白牙齿既简单又方便，是美眉们洁白坚固牙齿的好选择。
3、花生美牙法花生美牙法也很适用于牙齿发黄的人群，不论是磨碎了摩擦牙齿，还是嚼碎了后吐掉再刷牙都有很好的效果，但使用这一方法的人要注意了，要选用干硬的花生哦。
4、用美白牙贴牙齿美白贴片有助于去除牙齿污渍。这些条带很薄，几乎看不见，并涂有基于过氧化物的美白凝胶。每天贴30分钟，然后取下丢弃并刷牙（忘记取下会造成牙疼哦），将牙贴上残余美白成分去除。一般三天可看到效果，若想达到理想效果则需要4个月，不过牙齿敏感的慎用！
5、多吃青苹果把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
6、选用正确的清洁牙膏关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。
这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。
里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。
主要成分为血橙提取物，能有效解决牙齿色斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿重新变白，不再让你靠贵而冷的冷热洗牙，或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题，保护牙齿。
如果你正在为了满口的黄牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。
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