橘子皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份，它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橘子皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口就可以了。这样可以去除牙齿表面的一些污渍和色素，让牙齿看起来更亮。
2.小苏打刷牙小苏打（食用碱）是一种常见的食品添加剂和清洁剂，它具有去污和漂白的作用。用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。但是要注意不要过量使用小苏打（食用碱），否则可能会损伤牙釉质和牙龈。
.食醋漱口食醋中含有一定比例的醋酸，它可以溶解牙齿表面的一些矿物质和色素。用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢、茶渍等，还你以后洁白的亮牙。
AI绘图，画得还很不错AI绘图，画得还很不错AI绘图，画得还很不错4.用盐刷牙盐是一种天然的消毒剂和杀菌剂，它可以杀死口腔中的一些细菌和病菌。用盐和牙膏混合刷牙，把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。盐还可以帮助缓解口腔溃疡、口臭等问题。
5.酵母粉刷牙酵母粉是一种常见的发酵剂和营养补充剂，它含有大量蛋白质、维生素、矿物质等。在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。
6.美白祛渍牙膏刷牙现在市场上有很多美白祛渍牙膏，它们通常含有一些特殊成分或添加剂，可以有效地清除或减少牙齿表面的色素沉着和污渍。建议选些大品牌科学的美白祛渍牙膏，并且按照说明书正确使用。美白祛渍牙膏可以作为日常护理和预防措施之一。
以上就是让牙齿美白的小妙招，希望对你有所帮助。当然，在使用这些方法之前，请先咨询你的医生或者口腔专家，并且定期检查和清洁你的口腔。只有保持良好的口腔卫生习惯和健康生活方式，才能让你拥有更美丽、更自信、更迷人的笑容。