牙釉质很坚硬那也需要温柔呵护
牙釉质又称珐琅质，是牙冠最外面的一层，也是人体最坚硬的组织，它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓。
牙釉质的主要成分是羟基磷灰石晶体，纤维状的纳米羟基磷灰石通过紧密聚集形成直径约5微米的釉柱，这些釉柱进一步交叉排列形成高度有序的层级结构，让牙釉质坚如磐石。因为缺乏包括细胞在内的生物有机基质，所以牙釉质无法再生。
自恒牙萌出的第一天起，牙釉质就在缓慢消耗着，细菌酵解食物中的糖类物质释放出酸及酸性饮料都会加速它的消耗，一旦牙釉质的防线被突破牙本质和牙神经就会暴露出来，长此以往就会引发很多口腔问题。
牙釉质受损的原因：
1细菌侵蚀
吃完食物后口腔里的细菌会摄取甜食和淀粉中的糖，分解出酸性物质，这些酸会侵蚀牙釉质，碳酸饮料果汁中也含有酸，同样也会腐蚀牙齿。
2夜磨牙
夜磨牙的人长年累月不正常的磨耗牙齿，使得牙釉质过度损耗。
3暴力用牙
用牙齿开瓶子或者撕开包装袋。
怎样保护牙釉质？
1饭后及时漱口，半小时后再刷牙
2使用软毛牙刷力度适中的刷牙，避免使用硬毛牙刷大力刷牙
3喝完红酒、碳酸饮料、果汁及时漱口
4不要经常咀嚼冰块
5使用含氟牙膏
6改进口腔卫生习惯，使用牙线清洁牙间隙而不是牙签